こざと整骨院　松丸です。 雨の日や、台風接近に伴い 体調不良を訴える方が増えています。 体質？遺伝？ 少し前にネットニュースで 整形外科の先生が「気温気圧による体調不良の原因は首の骨が原因」と特集して世間をにぎわせましたね。 番組の中でお医者さん曰く 「ストレートネックや、さらに進行した逆カーブ頸椎変形、背骨の中を通ている神経の伝達が悪くなり、気温気圧の変化に対応できない」との事でした。 背骨の中の神経　脊椎神経　自律神経 地球上で生活している以上 気温気圧の変化には常に老若男女問わず、常にさらされています。 むしろ、その変化に対応できる性能が我々には備わっています（ホメオスタシス） その対応する力こそ大きく区分すると「自律神経」に由来します。 呼吸や心臓の動き、消化吸収などが有名ですね。 その他自律神経は全身に張り巡らされています。 内臓の消化吸収、呼吸、心臓脈管系、免疫、怪我の修復、姿勢 自律している神経。 自分の意識とは関係なく勝手に、自動的に働いてくれている機能です。 その生きるために必要な「自律神経」コチラに影響が出ると 病名はつかないが、体調不良に悩まされることになり 数年後に病名が付くくらい悪化するなんて、良くある話です。 例えば 最初は「肩の違和感」 数年後「肩こり」 数年後「強い肩こり」「肩、首、背中に痛み」 数年後「頭痛、吐き気、めまい」 などと、症状が強くなるか症状が増えていった経験ありませんか？ 基本的に骨のゆがみや変形は数年かけて進行していきます。 ゆがみが強くなれば中に通っている神経の流れは更に悪くなり 昔は平気だった気温気圧に体調が左右され出したり 上記の事になりかねないとおもいませんか？ 気温気圧に弱い 体質？遺伝？ 貴方はどう思いますか？

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 体調の変化 分かりやすいのは 「痛い」「痛くない」 ですが、その日の使い方や精神状態、天候 ちょっとしたことで「強」「弱」の感じ方に差が出るので 「痛み」だけ見ていると、患者さんの主観のみになってしまうので 果たして 改善しているのか？変わらないのか？悪化しているのか？ 本当の体の状態が分からなくなります。 なので、根本治療　M式テクニックでは 痛みや症状を指標にしません。 大切なのは「姿勢の検査」 筋力の入り具合や関節の硬さを計測して その結果をもとに「体の状態」を判断しています。 なので 「痛い」＝「悪い」ではない 逆に 「痛くない」でも「悪い」場合もあります。 「痛い」でも「良い」場合もあります。 外からの影響、患者さんの精神状態、日常行動。 そういったものを極力省き、検査を毎回実施しています。 逆に言えばこの検査結果が良くなってきたら 「改善がみられる、良くなってきた」と共通の認識として見る事も出来ます。 なので検査がとても重要です。

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 こざと整骨院の建物を一度取り壊し 新しくRebuilding！（リービルディング） 建て替えの計画が、始動中です。 そして、いよいよ今年の11月中旬に取り壊しが開始されます！ 来年、進化した　新しいこざと整骨院では 健康に幸せに生きるをコンセプトに 治療、食、コミュニティー を繋げる複合施設として昇華していきます！ 建築中の仮店舗が決定次第皆さんに告知させていただきます。 大野近辺ですので、そんなに不便ないような場所になると思います。 続報をお待ちください！

こざと整骨院　松丸です。 近年、子供の体調不良の訴えが増えています。 内容としては ・朝、起きれないフラフラする、昼は元気。 ・体育などで疲れやすい ・食欲がわかない ・寝つきが悪い ・イライラする ・意欲がわかない 病院を受診しても良く分からない事が多く 最終的には「思春期特有の物」「ホルモンバランス」「成長期」「自律神経」 で、特に何か治療したり原因を特定できない事例が数多くあります。 この症状で厄介なのは 「腫瘍」「ガン」「骨折」「出血」の様に 「明らかな原因」が無い事。 なので、本来味方になってくれるはず、信頼している両親や家族、先生から 「気合が足りない」「貧弱で情けない」「気のせい」 などと心無い言葉を言われ、傷つき、上記症状が悪化する事もあります。 大人になってからの影響も大きい むしろ、症状が進行する恐れもあります。 最初は朝辛い、起きれない が 頭痛、吐き気、消化不良　その他の自律神経症状 段々増えていく 義務教育終了後 面接、就職、通勤、労働、、、、 人生は　まだまだ　続きます むしろ　学生時代より、その後の方が長い これらの自律神経由来の症状を放置しておくと そのまま、働きたくても、働けずに家で何年も そのまま、鬱病になってしまう事も、珍しくありません。 肉体と精神は裏表 起立性調節障害　その他、体調不良 単純に、具合が悪い状態が常にあると 楽しい事してても、楽しくない どこにも出かけたくない 常に体調に異常があるのでイライラする 体調からくる思考、行動 気分が悪いのに 「良し、みんなでキャンプだ！」 「どこか遊びに、ショピング！」 とかなりませんよね？ なので、人生の土台は「健康」なんです。 健康な状態で、色々体験、経験して 人としての厚み、魅力に繋がる。 肉体的にも、精神的にも　健康でないと人生の楽しさ半減 これらを取り組むのは、今後の人生を取り戻す まさに　「人生」　レベルの分岐点 非常に重要な事なんです。 周りにいる、歳をとっても元気で楽しそうな年配の方 シャキッと姿勢が良いと思いませんか？ 将来的に その元気な おじいちゃん、おばあちゃんに自分がなれる 未来、ビジョンは目に浮かんでいますか？

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 皆さんは「健康」と聞いたらどんな状態だと思いますか？ 病気にならない？ 怪我をしない？ 疲れない？ どこも痛くない？ 当たり前の話ですが 「一生」 病気、怪我、疲れ、痛みが無いとか無理ですよね？ では、怪我している時、痛みがあるときは「不健康」なのでしょうか？ 痛みが無ければ「健康」と言えるのでしょか？ そう考えると、健康って何でしょう？ 僕らが考える「健康」とは 怪我しても、病気になっても、どこか痛くても 「寝れば治る」 自分で自分の事を回復できる状態。 転んで、足首捻っても、しばらく固定して安静にしてれば勝手に治る。 腰がグッキッ！となっても2～3日で順当に回復して完治する。 人間は「自然治癒力」を誰しもが持っています。 カーテン切って、糸で縫って、一か月後に糸をとってもくっついていません。 でも人間は 切り傷を医者に縫ってもらって、一か月後とか抜糸すると傷口くっ付いてますね？ これって「自分で治った、自分が治した」ってわかりますか？ これが「治る力」「自然治癒力」です。 この「治る力」が最大限発揮されている状態 この状態なら、怪我しても、体調不良、風邪をひいても、しっかり治る 「慢性的に10年痛い」「しょっちゅうどこか痛い」にならない 寝れば治る。 この状態こそ「健康」だと僕らは考えます。

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 突然ですが バナナってしばらくするとどこか「黒く」なってきますよね？ 痛んで来ると　黒くなる現象ですね 「机と面していた部分」「買ったときどこかにぶつけた箇所」などが 最初に黒くなって、痛んできています。 これって、黒い所だけが悪いのではなく バナナ全体が痛んできた結果起きてる事ってわかりますか？ なのでその黒い部分をどうにかしても意味がない。 なぜなら全体的に痛んでいるから。 こちら人間も同じで 特に何もしていないのに 膝が痛い、腰が痛い、何でもいいですが どこかに症状が出ているならば その部分だけ悪いのではなく、身体全体が痛んで悪くなっている状態 その状態で、重い物持ったり、長時間歩いたりして「部分」に痛みとして出ている。 なので「そこ」だけ何かしても意味がない なぜなら全体的に痛んでいるから。 「バナナ理論」 部分の、膝、腰などそこだけ何か治療してもまた繰り返している慢性的に症状がある方は正にコレです。 ではどうすればいいのか？ ご安心ください、人間とバナナは似ていますが別物です 人間には「自然治癒力」と言う物が誰にでも備わっています。 それらの力が正常に働いていれば そもそも、痛くならないし、何かで痛くなったとしても 「寝れば治る」2～3日経過すれば、勝手に治ってるものです。 でも、10年肩こりがある、30年間腰が慢性的に痛い と平気で話す方がほとんどですが 膝を擦りむいて10年間出血が止まらない 30年間風邪をひいている そのくらいの異常事態と言っても過言ではありません。 大小はあれど「自然治癒力」が最大限発揮されていないとみるべきです。 構造と機能 構造とは背骨の事 機能とは「自然治癒力」の事 構造がしっかりしていれば治る「機能」が働きます。 ですが、構造（背骨）がゆがんでいると せっかくの「自然治癒力」が最大限発揮されないので 結果として「治らない身体」「回復しない身体」 となり、「疲れ」や「疲労」などが蓄積 ある時くしゃみ一発、腰が「グッキッ！」となる。 当たり前ですが、くしゃみが悪いわけではなく、ただの切っ掛けです 床に落ちている紙を拾っただけで痛くなることもあります。 ですが、「機能」「構造」の話を知らないで 部分的に 「腰が痛い」→「腰が悪い」と安易に考えていると 治らない、繰り返す、慢性化となっていきます。 最終的に「年齢ですね」と誰かに言われて そう思ってしまう。 思うと、その人の中では真実になってしまうので。 ここが変わるのはとても難しいです。 構造が改善し、治る機能が回復すると 自分で自分を治す力を取り戻す。 バナナとは違う。 寝れば治る。 その状態こそ健康的と言えるでしょう。

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 痛みや症状は「結果的」に起きているってしっていますか？ 腫瘍や骨が折れていて痛い 等でしたら、その部分が原因なのでその部分の治療が必要です。 ですがその他の 慢性的な腰痛、寝違え、肩こり 何でもいいですが 慢性的な腰痛→腰が悪い 寝違え→首が悪い 肩こり→肩が悪い だと最終的に 「筋肉」 「硬い」 「年齢」 「運動不足」 「体質的な物」 「使い方」 「仕事」 それらしい理由を付けて結果的には良くならないか 症状を繰り返す、そんな経験ありませんか？ そういう時は視点を部分から全体に変えて まずこれらの症状が 「なんで出るのだろう？」 「なんで治らないのだろう？」 これらに視点を向けると答えが見えてきます。 人間には「自然治癒力」と言って 「自分で自分を治す力」が誰でも備わっています。 それらの力が正常に働いていれば そもそも、痛くならないし、何かで痛くなったとしても 「寝れば治る」2～3日経過すれば、勝手に治ってるものです。 でも、10年肩こりがある、30年間腰が慢性的に痛い と平気で話す方がほとんどですが 膝を擦りむいて10年間出血が止まらない 30年間風邪をひいている そのくらいの異常事態と言っても過言ではありません。 大小はあれど「自然治癒力」が最大限発揮されていないとみるべきです。 構造と機能 構造とは背骨の事 機能とは「自然治癒力」の事 構造がしっかりしていれば治る「機能」が働きます。 ですが、構造（背骨）がゆがんでいると せっかくの「自然治癒力」が最大限発揮されないので 結果として「治らない身体」「回復しない身体」 となり、「疲れ」や「疲労」などが蓄積 ある時くしゃみ一発、腰が「グッキッ！」となる。 当たり前ですが、くしゃみが悪いわけではなく、ただの切っ掛けです 床に落ちている紙を拾っただけで痛くなることもあります。 ですが、「機能」「構造」の話を知らないで 部分的に 「腰が痛い」→「腰が悪い」と安易に考えていると 治らない、繰り返す、慢性化となっていきます。 最終的に「年齢ですね」と誰かに言われて そう思ってしまう。 思うと、その人の中では真実になってしまうので。 ここが変わるのはとても難しいです。 構造が改善し、治る機能が回復すると 自分で自分を治す力を取り戻す。 寝れば治る。 その状態こそ健康的と言えるでしょう。

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 皆様、お盆休みはいかがでしたでしょうか？ 近所のパークハイツで祭りが4年ぶりの開催となります。 コロナ過前は　パークハイツ祭りで夜乾杯→次の日からお盆休み の流れでしたので、日常が戻ってきたようで嬉しいです。 こざと整骨院、お盆休みをいただきます。 日程は上記の通りなのでお間違えの無いように宜しくお願い致します。

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 初めに 頭痛があり、まだ一度も検査診察を受診していない方は まずは医者に診てもらうのが基本です。 なぜなら、種類によっては危険なものも隠れている場合もあるので 自己判断や、Webで調べて一安心などやめましょう。 専門家（医者）に診てもらって状態状況をしっかり把握しましょう。 軽く見ていたら二次性頭痛だったとか危ないので、、、、 頭痛には 一次性頭痛と二次性頭痛があり 命の危険の可能性があるのは「二次性頭痛」 交通事故、頭を打ったなどの頭部外傷での脳内出血性頭痛 何かしらの原因で脳血管が出血や破裂する脳血管障害 感染症性頭痛、薬物の副反応 これらは命に係わる事なので、しっかりとお医者さんに診てもらいましょう。 ※タバコ、お酒、抗鬱薬、睡眠導入剤、麻薬などの「依存性の強い」ものをやめた時のリバウンド現象の「離脱症状」も二次性頭痛に含まれます。 よくある一般的な頭痛としては「一次性頭痛」 一番多いのは「緊張型頭痛」その次が「片頭痛」 ストレスや頸部の筋肉を使い過ぎて、筋肉疲労、コッた状態、筋肉疲労性物質 血流不足、リンパ、姿勢の異常などによって頭痛が発生すると考えられています。 一次性頭痛では、頭痛がずーっと続くのではなく 発作の様に、突然始まり　その後　痛くなくなるとその後しばらく同じ症状が出ない。 二次性頭痛では、病変（脳出血、腫瘍など）があるので原因の病変がある間は 継続して痛みがあるのがほとんどです。 ちなみに僕の話ですが 中学生の時に原因不明の片頭痛が酷く（年単位で） 同時期に鼠径ヘルニア（脱腸）が数年前からあって 頃合い見て手術したら　何故か片頭痛がそれ以来発生しなくなりました。 体の中の何かがかみ合ったのか？ はみ出ちゃった腸をでなくする手術です 正常な状態に戻したら同時期に片頭痛が完全に止まったので 因果関係は不明です。 勿論、お医者さんに聞いても「医学的根拠がない」「わからない」との事でした。 実は「頭痛」とひとまとめにしても二次性頭痛は原因がはっきりしていますが 一次性頭痛は明らかな病変が無いので 「原因不明」 症状や体調から　予測、推察、仮定をしているだけに過ぎません。 西洋医学の「今の限界」です。 ですが、通常の状態から逸脱しているならばそれを正す 一歩引いて　部分ではなく全体で考えてみるとヒントになります 一次性頭痛が 頸部の筋肉を使い過ぎて、筋肉疲労と言うならば、「なぜ酷使することになったのか？」 同じ作業をしていて、頭痛が出る人と出ない人の違いは？ 血流不足、リンパの流れ、なぜ悪くなってるのか？ 全ての答えは「姿勢」にあります。 神経、血管、リンパ管はもちろん体の中にあります 筋肉、内臓、骨に隙間なく張り巡っています。 姿勢が悪いと 神経、血管、リンパ管が　物理的に軽く圧迫されます 完全に詰まる訳ではなく、流れが悪くなり 栄養、酸素、二酸化炭素、老廃物、ホルモン、神経伝達 そういったものが少しずつ少しずつ、必要なものが運搬されなくなり その状態が「肩張ってるな」「なんか違和感がある」 病気ではないが、いわゆる体調不良。 基本的にそういった物が長く数年単位で継続すると 悪化するか、部位が増えるか 更に数年後「痛み」「症状」などが出始め 最終的に「病名」が付きます。 ただの片頭痛と甘く見ていると 上記のような事になりかねません。 思い当たる方は自覚とご注意を！ 頭痛で悩む人が通う市川市、南大野の整骨院 こざと整骨院　M式テクニックで検索です！

こざと整骨院　松丸です。 前回の続きですが 特に日曜日に遊びに行って、その時は楽しいのですが 次の日から一週間くらい体調おかしくなるので 「行かなきゃ良かった」と楽しい思い出が嫌な思い出に変わってしまう。 日常は生活できるが、体調が芳しくなく貧弱な松丸。 M式テクニックの施術を通じコツコツ１年半健康を積み重ね。 体調が健康に向かって邁進中 そんな僕が2023年７月16日（日）に千葉の酒々井の山奥にて 35℃の炎天下の中 一日中　コスプレ姿で約60人とサバイバルゲームをした時のお話です。 昔では考えられない大暴挙。 そもそも一昔前では考えられない事です 誘われた時 「でも」「つらそう」「つかれる」「無理」 と頭をよぎって断るのが昔のパターン。 人生は選択の連続です。 性格や環境、経験でも変わりますが それより「その時の体調」に思考は支配されていると感じました。 雑な例えですが、「休日　頭痛くてフラフラ、次の日朝早く仕事」 「よし、今から皆でバーベキューだ！」とかなりませんよね？ 体調不良があると必ず楽な方、安全な方を選択するようになります。 （僕はなってました） 守りに入る。 「暑い」「一日中」「次の日仕事」「疲れる」 ↓↓ 「今回はサバゲー不参加で」 と断っていたと思います。 今回は「面白そう」「参加します！」 即決でした、驚いたのは思考のパターンが無意識に変化していた事。 つまりそのくらい体調がいい。 「熱中症になったらどうしよう」「次の日の事」「疲れる」 とか特に不安は無し、「やめておこう」にならない ※不安は無いが、熱中症は危ないので、念のため2Lペットボトルに塩入れて凍らせて持っていきました。 朝5時に起きて、7時に集合。 9時現地到着、着替え＆準備 恰好は「黒のロングコート」に「ウェスタンハット」いつもの？恰好にて参加。 朝から暑い！ 日陰に置いてある温度計は35℃！ これはテンション上がります（笑） 総勢　約60人　20代～60代まで幅広く 中には　アニメキャラやゲームキャラにコスプレした参加者 僕の様に普段絶対しない恰好で参加する人などなど 数年前の大会ではNHKが取材に来てましたが 今回は、ユーチューバーの方が撮影＆参加していました。 30人　VS　30人　で野山を全力疾走 昼休憩はありましたが、後半戦は大分疲れました（汗） あるゲームで包囲されたので しゃがんだ後、急に立ち上がって山を駆け下りたら　膝を痛めました（笑） そんな具合で　4時頃まで遊びきりました。 帰りはサークルのメンバー＋a　と打ち上げ食事会。 その後解散！ と言った具合で　大分満喫！ 次の日は、、、、、、 「疲れているし、膝痛いけど」特に平気 「仕事休みたい、しんどい」も、無し これは気合とか気の持ちようでもなく 自然と感じた事。 ↑↑ この感じ、感覚であることに　気が付いたときに二度びっくり！ 疲れているし、膝も痛いけど 2～3日しっかり寝れば、勝手に治る「自信」が漠然とあり 全然、不安も心配も無く 「だからこそ、早く寝て回復しよう」と言う選択肢も自然と選べて。 実際2～3日で前回復しました。 楽しい記憶はそのままの記憶で 「また行こう！」と思える。 僕の話を聞いて、「何か思う所」や 「次の日気にしないで土日を満喫したい」 「現状から変わりたい」 そういった方も　力になれると思います。 「治る身体を取り戻す」 むしろ術者側も体調不良の経験があるのでよくわかります。 人間に備わっている「自然治癒力」が最大限発揮される 「寝れば治る」本当の意味での健康を取り戻していきませんか？ 以上、松丸の現状の報告でした きっと次回の報告でも更に健康になっている事でしょう！ お楽しみに！

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 痛みや症状は「結果」的に起きているものなので 痛い、痛くない　などはその日の使い方や体調にもよるので その人の主観になってしますので「指標」になりません。 なので M式テクニックでは、検査がとても重要です。 この検査結果の数値が良くなってきたら 「改善している」「良くなってきている」と共通の認識としています。 ここがブレてしまうと 「今日は腰が痛い」「こうすると膝が痛い」 本当に良くなっていても 「痛みがあるから先週より悪い」と、間違った認識になってしまう。 姿勢の改善の結果、自然治癒力が最大限発揮されて 結果的に自分で自分の回復、修復ができる身体を取り戻していく。 これが重要！ 正直、痛い痛くないは、二の次三の次どちらでもいいんです。 姿勢が良くなって来たかの検査確認こそが 正に現状の指標です。 これらの共通認識をしっかりと共有しましょう。

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 僕の話ですが 健康か？不健康か？と聞かれたら 昔は不健康であったと言えます。 仕事含めて日常生活普通に生活出来ていたので 気にもしてませんでしたが ↓こちらにも少し書きましたが 「松丸知生　自己紹介 」 よくよく考えると 「良く風邪ひく」 「日曜出かけると、次の日シンドイ」 「便秘」 「切れ痔」 「二日酔いが酷い」 「日中ダルイ」 「寝つきが極端に悪い」 「日曜日は回復日、一日中家でゆっくり」 特に日曜日に遊びに行って、その時は楽しいのですが 次の日から一週間くらい体調おかしくなるので 「行かなきゃ良かった」と楽しい思い出が嫌な思い出に変わってしまう。 体質や体調「自分はこういう身体なんだ」と漠然と思い込んでいました。 そんな中、「M式テクニック」に出会って 1週間に1回コツコツ治療 約一年半後 まず驚いたのが 「切れ痔」で出血しなくなった事です。 20代～30代の約10年間 朝の排便時に、先っぽの5ｃｍほどがカッチカチで（その後は柔らかいのですが） その硬い塊が出る時「ビッ！」と針を刺す痛みを肛門に感じ 下を向くと「ポタッ、ポタッ」と真っ赤な鮮血が垂れてる日常。 酷い時には水便かと思ったら全部　出血だったこともあります。 ヤバい病気だとまずいので 20代で　直腸カメラ2回　胃カメラ３回しましたが 「切れ痔ですね」 胃薬と整腸剤が出ます。 別に変なもの食べてるわけでもないのに なぜだろう？体質？ 諦めるを通り越して、受け入れていました。 この朝一で萎える嫌な現象。 コチラがR４年頃よりほぼゼロに！ 流石に飲み会の後とか、尻が怪しい時がありますが 通常の生活で出血することは無くなりました！ 確かに胃腸の調子が便を左右しますが もっと基本的な事 姿勢が悪いと、前かがみなのでお腹が常に圧迫されている 消化吸収を制御しているのは自律神経 この二点の存在を軽く見ていました。 どうしても「症状」に対しての　「処置」が一般的です 胃が痛い、胃に炎症が起きている ↓ 胃薬 頭痛 ↓ 頭痛薬 腰が痛い ↓ 腰にシップ でもなんで 胃が痛い、胃に炎症が起きている？ 頭痛？ 腰が痛い？ 使い方？体質？年齢？遺伝？運動不足？ いいえ、違います。 その様なものは二の次三の次 もっと根本に現認があり 今まで見逃されてきた訳です。 その根本原因は？ 次回に続きます。→→