こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分　 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 健康と密接に関係しているのは 「休養」（質の良い睡眠） 「栄養」（バランスと量） 「運動」（お散歩） です...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 健康の三大柱「休養」「栄養」「運動」 「栄養」についてです。 「食」とはただ必要な栄養素を食べればいいというわけではありません。...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です/ 一日の疲れ 筋肉が硬くなっている 関節が硬くなっている 何かお腹が緩い 肩こり 眼精疲労 何でも構いませんが この様な通常の状態ではない「体調の不良」...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 「子供の頃は今より身体が柔らかかった」 大抵の方はその様に話します かく言う僕もその一人です。 関節の柔らかさ 生まれつきの硬さは個人差はあれど...

こざと整骨院　松丸です。 場所はどこでも構いませんが 例えば「腰が痛い」とします 交通事故、転倒、打撲、骨折、脱臼などが原因でしたら 「怪我」が原因なのでそこを応急処置する必要があります。 腰痛の6割が原因不明と言われる昨今。 検査しても特に異状なし、いわゆる「慢性腰痛」...

こざと整骨院松丸です。 通常、何か捻った転んだ、折れたなど何かしらの原因があるものは怪我の痛みです。 怪我の応急処置をします。 それ以外の、慢性的な痛み、原因不明の痛みや体調不良。 これらの症状は根が深く、昨日今日悪くした訳ではなく...

こざと整骨院松丸です。 生きるために重要な機能の一つである 「消化」と「吸収」についての考察です。 いわゆる消化器官 こちらは 脳からの命令は自律神経なので 「胃液よ出ろ！」 「膵臓よ動け！」 「小腸よ栄養を吸収しろ」と意識的に念じなくても勝手に働いています...

こざと整骨院　松丸です。 例題・ストレートネック 「頸椎の自然なカーブが失われ、頸椎が直線状になる状態を指します」 主な原因として一般的に下記の要素が挙げられます 姿勢の問題: 長時間の不適切な姿勢（例: 前かがみの姿勢や頭部を前に突き出す姿勢）やデスクワークなど、姿勢の悪...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 「雨が降るタイミング」 「季節の変わり目」 「台風来ると」 「風の強い日は」 ↓↓ 「頭が痛い」「体調不良になる」 少なからず、耳にします。...

こざと整骨院松丸です 健康と密接に関係しているのは 「休養」（質の良い睡眠） 「栄養」（バランスと量） 「運動」（お散歩） です 人間は食べたものでカラダが作られています。 偏食や過食、拒食は健康を害します。 消化に良くバランスの良い食事が健康に影響を与えます。...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 人は、生き物はなぜ眠らないといけないのか？ 「夜は寝るもの？」 「眠たくなるから？」 三大欲求の一つ 動物として、生き物として、生きるために必要な機能として...

こざと整骨院松丸です。 「貧血」様々な原因がありますが。 例題として 胃炎からくる貧血の話です。 胃の炎症が酷くなり出血 炎症によりB12の吸収が悪くなり貧血（巨赤芽球性貧血） だったと仮定したお話しです。 ※この話はたとえ話です、症状がありましたらまずは病院へ行きましょう...

こざと整骨院のゴールデンウィークは暦通りとなっております なので ４月30日（火） 5月01日（水） 5月02日（木） の三日間は開院しております。 その後の 3日（金） 4日（土） 5日（日） 6日（月） は暦通りお休みとなっております。...

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 子供の姿勢 ただ「見た目が悪い」「身長に影響がある」 っと思われがちですが 実はそれだけでは無く ある意味大人と違い、今後の人生を左右すると言っても過言では無いのです。...

こざと整骨院　松丸です。 「成長期」と言葉を聞くと何を思い浮かべますか？ 大勢の方は「身長が伸びる」と答えると思います。 勿論　正解ですが より正確には「大人の体になる為に成熟する」 これを成長期と言います。 身長が伸びる（骨の成長）は成長期のごく一部の効果です。...

様々な理由で　真実や事実がコロコロ変わる事が良くあります。 では、「「我々は何を信じたらいいのでしょうか？」」 なにか共通する、変化しない「不変的な」指標なものはないのか？ 答えは「自然界」にあります。 ケガや病気をした「野生動物」は基本的にじっと安静にしています。...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 僕は子供の頃 単純に 「ぎっくり腰」「腰痛」＝おじいちゃん、おばあちゃん と言うイメージでした。 でも実際には幅広い年代で「腰痛」に悩まされている方が多いで...

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 例 頭痛がする。 ↓ 痛み止めを飲む 腰が痛い ↓ 腰をマッサージする 肩がこる ↓ 肩をもむ 体が硬い ↓ ストレッチをする 良い悪いの話ではなく。 これらは全て、その場しのぎの「対処療法」です...