こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分　 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 ロボット、コンピュータ　機械はどこか故障した場合 パーツを取り替えたり、何かしらの修理作業を人の手によって何かしなくては直りません。...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分　 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 健康と密接に関係しているのは 「休養」（質の良い睡眠） 「栄養」（バランスと量） 「運動」（お散歩） です...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 人は、生き物はなぜ眠らないといけないのか？ 「夜は寝るもの？」 「眠たくなるから？」 三大欲求の一つ 動物として、生き物として、生きるために必要な機能として...

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 子供の姿勢 ただ「見た目が悪い」「身長に影響がある」 っと思われがちですが 実はそれだけでは無く ある意味大人と違い、今後の人生を左右すると言っても過言では無いのです。...

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 我々人間が回復する時間は決まっています。 それは 夜10時～深夜２時 ざっくり説明すると この時間帯に熟睡していると 自律神経から脳の下垂体に命令が行き分泌される「成長ホルモン（GH）」...

千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 基本的に人間は睡眠時に身体が休まり回復します。 睡眠の質が悪いと、疲れが取れないし 蓄積して数カ月、数年後に何か症状が出たりします。 姿勢のゆがみからくる、自律神経の乱れ 睡眠の異常に関しては...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 「「腰痛で悩んでいた患者さんのお話し」」 Q: 当院で施術を受ける前はどんな症状で悩みがありましたか？ A:...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 「拝啓、こざと整骨院、ご担当先生へ 私は50代の男性です、最近膝の痛みに悩んでいます。痛みは特に長時間歩いたり、階段を上り下りするときに強く感じます。日常生...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 猫背（ねこぜ）は、背中が丸まっている状態を指します。猫背の原因や理由は、以下の要素によって引き起こされることがあります。 猫背に悩んでいる30代男性。...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 先生！ 私、若返ったみたいです！ そっか～若返ったんですね ・・・・・ん？ 若返った？ 80代女性 主訴は右膝の痛み...

こざと整骨院　松丸です 自然治癒力のお話しの続きです。 前回は「脳における作用」の話でしたね。 今回は「回復」について、行ってみましょう！ 風邪、インフル、ヘルペス、捻挫、打撲　などなど 睡眠不足の時　治り遅かったり悪化した経験ありませんか？...

健康の基礎 栄養、運動、休養 この三つが　基本にして究極。 この３つがしっかりしていると人は健康でいられると考えます。 今回は　「「運動」」のお話しです。 WHOの見解としましては 「身体活動および座位行動に関するガイドライン」 「WHO Guidelines on...

睡眠の重要性 睡眠の質が悪い状態が長く継続すると結果的に 疲れが取れない ↓ 体調不良 ↓ 病気 ↓ 命の危険 と悪化していきます。 なぜなら①②で説明したように 質の良い睡眠が、体の健康状態を保つ、回復させる「基本的条件」 コチラが乱れていると...

Q施術を受ける前はどういう状態でしたか？ ３０年前からの肩こり Q施術を受けどのように変化しましたか？ 通い始めて数カ月で肩こりは無くなりました。（これ本当にすごい！） 夜中、目が覚めてもすぐに眠れるようになった！ Q体調が良くなり一番うれしかった事は？...

こんにちは 武蔵野線　市川大野駅　徒歩10分 千葉県 市川市　唯一の根本施術M式テクニック こざと整骨院　松丸です。 基本的に生き物は日中活動して、夜睡眠をとります。 （夜行性の生き物を除外して） 「サーカディアンリズム」いわゆる体内時計...

Q、当院で施術を受ける前はどんな症状や悩みがありましたか? 数年前に背骨を圧迫骨折し当院に通院してかなり楽になりましたが 1年程前から長時間歩いたり・座ったりしていると、腰が重くなったり、痛くなった りという症状がでてきました。...

ℚ1　当院で施術を受ける前はどんな症状や悩みがありましたか？ 肩こり、猫背 ℚ2　施術を受け、その悩みや症状はどのように良くなりましたか？ 肩こりはまだ治っていません。 姿勢が良くなったことにより、身長が伸びました。 ℚ3　体調が良くなり一番うれしかった事、良かった事は何で...